Sonia Cánovas es miembro de la compañía Thespistados Teatro, fundada y dirigida por Sandra Rex. Actualmente cuenta con cuatro montajes teatrales: La boda de los pequeños burgueses, de Bertolt Brecht, destacada en la revista de artes escénicas Godot; la adaptación teatral de Coherence, basada en la película dirigida por James Ward Byrkit; la obra de creación propia Ñ y la versión clown de Romeo y Julieta.
Además, la compañía también estrenó Coherence, una adaptación teatral a cuatro bandas, de la película dirigida por James Ward Byrkit. Con este montaje también continúan actualmente.
Mientras tanto, siempre están en pleno ensayo de su próximo proyecto. Para estar al tanto de todas las novedades y actualizaciones, sigue su Instagram @proyecto_thespistados.